Carne al toro en olla rapidaPara 4 personas:
1Kg de ternera para guisar,
1 cebolla grande,
1pimiento rojo,
1pimiento verde,
1 zanahoria mediana,
2 patatas grandes
2 dientes de ajo,
3 cucharadas de salsa de tomate,
1 rebanada de pan frito,
1 vaso grande de vino tinto,
1 cucharadita de pimentón, dulce o picante, al gusto,
1/ cucharadita de comino molido,
2 cucharadas de orégano, Una pizca de clavo molido,
1 hoja de laurel, Pimienta molida, Sal, Aceite.