Porciones / número de personas: 2 personas
Tiempo de Preparación: 5 minutos
Categoría: Cócteles y Bebidas
Un plátano
100 gr. de espinacas
Una manzana verde
Medio pepino
100 ml. de leche
Para disfrutar de un riquísimo smoothie de espinacas lo primero que hay que hacer es lavar bien todos los ingredientes.
A continuación lavamos la manzana y la cortamos en trozos. Después, pelamos y cortamos el pepino y los plátanos.
Cortamos las hojas de las espinacas para que no sean tan grandes. Ponemos todos los ingredientes que hemos preparado, junto con la leche, en el vaso de la batidora y batimos hasta alcanzar la textura deseada.
Lo mejor es consumir el smoothie en el momento. ¡Delicioso!
Introducción de la receta
El smoothie de espinacas está delicioso. Esta bebida es sana y natural, y queda con una textura cremosa y única. Es muy fácil de preparar y además es una gran fuente de vitaminas. Ideal para quien quiere llevar una vida y una dieta saludable. ¡No podrás vivir sin él!
