Porciones / número de personas: 2 personas
Tiempo de Preparación: 5 minutos
Categoría: Postres
10 arándanos congelados
100 gr. de acai congelado
30 ml de leche de almendras
Frutos rojos al gusto
Semillas de calabaza
Semillas de sésamo
Nueces
Medio plátano congelado
Para disfrutar de un riquísimo bowl de acai, desayuno saludable, lo primero que debemos hacer es poner los arándanos congelados, el plátano congelado, el acai y un chorrito de la leche de almendras, y lo batimos en la batidora.
Cuando obtengamos una mezcla cremosa vamos añadiendo el resto de la leche de almendras hasta obtener la consistencia deseada.
A continuación lo echamos en un bol y ponemos por encima los frutos rojos, los frutos secos como las nueces y las semillas que más nos gusten, como las de calabaza y sésamo. ¡Delicioso!
Introducción de la receta
El bowl de acai, desayuno saludable, está riquísimo. Este fruto, procedente de Brasil, tiene unas extraordinarias propiedades, con lo que, combinado con otros ingredientes sanos y naturales, el resultado es un desayuno lleno de energía, para comenzar el día de una manera saludable. Pruébalo y no te arrepentirás.
